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		<title>Guara - Mascún - Lo último en Libros, Mapas Y Dvds</title>
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			<title>Guara - Mascún</title>
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			<title>En Oferta // LIBRO GUIA DE ESCALADAS EN RODELLAR</title>
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			<description>Os presentamos la Nueva Guía de Escalada  de Rodellar, una de las escuelas más importantes a nivel nacional e internacional.&lt;br /&gt;Esta escuela no necesita presentación, ya que en los últimos tiempos se ha caracterizado por la existencia de vías de alta dificultad, siendo visitada por los escaladores más importantes del planeta. &lt;br /&gt;En esta guía pretendemos incluir todos los sectores y vías que se han abierto hasta la fecha y actualizar las modificaciones realizadas (reequipamientos, decotaciones de grado, errores, etc) de las vías y reseñas existentes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Título: GUIA DE ESCALADAS EN RODELLAR.&lt;br /&gt;Autores: María Torres, Víctor Fernández y Carlos Logroño.&lt;br /&gt;Formato: 15 x 21 ,  176 páginas.&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/LIBRO_GUIA_DE_ES_4c56ffcf6d22d_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO GUIA DE ESCALADAS EN RODELLAR&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;19.00	&lt;/span&gt;
	&lt;span style=&quot;font-size:10px; color:#AAAAAA;&quot;&gt;
	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 17:26:39 +0100</pubDate>
		</item>
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			<title>En Oferta // LIBRO ESCALADAS EN VADIELLO</title>
			<link>http://www.guara-mascun.com/index.php?product_id=4915753&amp;page=shop.product_details&amp;category_id=5000000&amp;flypage=Guara.tpl&amp;option=com_virtuemart&amp;Itemid=56</link>
			<description>Os presentamos la nueva guía ESCALADAS EN VADIELLO.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Vadiello, situado en la Sierra de Guara, es la escuela más próxima a Huesca. En un magnifico entorno natural varias generaciones de escaladores oscenses han trazado itinerarios representativos del nivel y la mentalidad de esa época, desde la primera ruta en 1947, hasta las actuales vías deportivas de extrema dificultad.&lt;br /&gt; Con un total de 433 itinerarios deportivos como algunas rutas en &quot;terreno de aventura&quot;, roca caliza o conglomerado, diversas orientaciones, así como vías para todos los niveles, Vadiello es una escuela variada y completa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Titulo: ESCALADAS EN VADIELLO&lt;br /&gt;Autores: Oscar Buil y Javier Oliván&lt;br /&gt;Formato: 15 x 21 ,  144 páginas.&lt;br /&gt;52 croquis de las vías sobre fotografías a color.&lt;br /&gt;5 mapas de situación de los sectores.&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/LIBRO_ESCALADAS__4c56ffb1942ab_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO ESCALADAS EN VADIELLO&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;17.00	&lt;/span&gt;
	&lt;span style=&quot;font-size:10px; color:#AAAAAA;&quot;&gt;
	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 17:26:09 +0100</pubDate>
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			<title>En Oferta // LIBRO DESNIVEL VIAJAR EN BICI</title>
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			<description>Este manual está pensado para intentar explicarte qué debes tener en cuenta para empezar a viajar en bicicleta. Incluye todo tipo de información para planificar tu primera ruta. Desde cómo diseñar tu ruta, cosas a tener en cuenta dependiendo de los diferentes compañeros de viaje, a cómo elegir o preparar la bicicleta, pasando por el tipo de equipamiento necesario. Finalmente la última parte del manual se dedica al día a día de la ruta: días de calor, frío o viento en contra, alimentación en ruta o cómo buscar dónde dormir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;      • Planifica tu viaje&lt;br /&gt;      • Diseñando un itinerario&lt;br /&gt;      • Los compañeros de viaje&lt;br /&gt;      • Cuánto cuesta viajar en bici&lt;br /&gt;      • Llevar tu bici hasta el punto de partida&lt;br /&gt;      • Cómo llevar los trastos&lt;br /&gt;      • … Ligero de equipaje&lt;br /&gt;      • Tipos de bici&lt;br /&gt;      • Mecánica de supervivencia&lt;br /&gt;      • Técnicas y estrategias de pedaleo&lt;br /&gt;      • ¿Dónde pasar la noche?&lt;br /&gt;      • Pedalear bajo condiciones adversas &lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/4914742_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO DESNIVEL VIAJAR EN BICI&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;14.50	&lt;/span&gt;
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	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Tue, 04 May 2010 00:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>En Oferta // LIBRO DESNIVEL CAMINO DE SANTIAGO EN BTT</title>
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			<description>El Camino de Santiago es una experiencia que en mayor o menor grado nos marcará el resto de nuestras vidas… y, una vez más, nos gustaría compartirla contigo. ¿Cómo? Pues a lomos de tu bicicleta, una de las mejores formas de conocer y vivir el Camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una guía eminentemente práctica pensada en exclusiva para el cicloperegrino, donde tendrás toda la información sobre la ciclabilidad de la vía, mapas, distancias parciales y totales, perfiles altimétricos, así como toda la información práctica referente a servicios y alojamientos. En definitiva, una guía completa y absolutamente actualizada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juan Menéndez Granados, incansable explorador-ciclista, nos ha transmitido toda su experiencia en grandes expediciones realizando un minucioso trabajo de campo de toma de datos y descripción técnica, además de proporcionarnos unos valiosos consejos de cómo preparar el Camino, sean cuales sean nuestras motivaciones y nivel, y que nos serán de gran utilidad a la hora de coger la bici rumbo a Santiago.&lt;br /&gt;La ruta parte desde Saint Jean Pièd de Port, e incluye la variente aragonesa y la etapa a Finisterre.  &lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/4914743_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO DESNIVEL CAMINO DE SANTIAGO EN BTT&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;16.50	&lt;/span&gt;
	&lt;span style=&quot;font-size:10px; color:#AAAAAA;&quot;&gt;
	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Tue, 04 May 2010 00:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
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			<title>En Oferta // LIBRO DESNIVEL PICA D´ESTATS</title>
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			<description>La Pica d’Estats es, con sus 3.143 m de altitud, la montaña más alta de Cataluña y del Ariège. Forma parte de un gran macizo donde, además de la Pica, hay otras seis cumbres que superan la emblemática altitud de los 3.000 m, y cerca de una decena que superan con creces los 2.900 m, en conjunto, forman un marco impresionante de cumbres altivas, todas ellas estéticas y hermosas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La Pica es una gran montaña, y para poder alcanzar sus preciados 3.143 metros se han de recorrer largos y estrechos valles. Vall Ferrera es el más popular, por el que se accede a su vía Normal. Todo lo contrario, la Vall de Cardós es un lugar mucho menos frecuentado, marcado con el sello de la soledad. Si por Vall Ferrera la vía Normal –siempre que no esté nevada– apenas presenta dificultades, para poder escalar la Pica d’Estats desde la Vall de Cardós uno tiene que ser un buen montañero, un pirineísta relativamente experto y un excelente caminante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Carles Gel te guiará por las 5 principales vías de ascenso a la Pica, para que elijas la que mejor se adapta a tu preparación e inquietudes. Además, también te propone un amplio abanico de actividades para complementar tu conocimiento de la zona. Cada una de las vías propuestas se encuentra pormenorizadamente descrita, ilustradas con su correspondiente mapa topográfico y fotografías panorámicas. Sin duda, una guía superpráctica que pondrá a tu alcance la cima más alta de Cataluña.  &lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/4914744_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO DESNIVEL PICA D´ESTATS&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;13.50	&lt;/span&gt;
	&lt;span style=&quot;font-size:10px; color:#AAAAAA;&quot;&gt;
	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Tue, 04 May 2010 00:00:00 +0100</pubDate>
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			<title>En Oferta // LIBRO PRAMES MANUAL BARRANCOS</title>
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			<description>Manual de técnicas de descenso de barrancos, realizado por el Comité de barrancos de  la Escuela de Montañismo. Incluye: Logística de un descenso. Materiales. Progresión sin cuerda. Progresión con cuerda. Autorrescate. Aguas vivas. Código gestual. Medio físico. Aspectos médicos. Accidente. Bibliografía. Relatos históricos de primeros descensos, etc...&lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/67125_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO PRAMES MANUAL BARRANCOS&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;10.30	&lt;/span&gt;
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	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 00:00:00 +0100</pubDate>
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			<title>En Oferta // LIBRO DESNIVEL TRES CIMAS DE LAVAREDO</title>
			<link>http://www.guara-mascun.com/index.php?product_id=4890546&amp;page=shop.product_details&amp;category_id=5000000&amp;flypage=Guara.tpl&amp;option=com_virtuemart&amp;Itemid=56</link>
			<description>En las paredes y aristas de las Tres Cimas de Lavaredo se escribe la historia de la escalada desde hace más de cien años. Desde la primera ascensión a la Pared Norte de la Cima Piccola en 1890, por el mítico Sepp Innerkofler, la escalada se convirtió en un fin en sí misma. Desde entonces en estas espectaculares paredes dolomíticas se nos ofrecen, una y otra vez, actividades cada vez más increíbles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero las Tres Cimas son mucho más que una zona de escalada mundialmente famosa: son toda una leyenda. Los mejores escaladores han ido dejando a través del tiempo sus huellas en las Tres Cimas, demostrando sus sobresalientes habilidades para la escalada: Paul Preuss y Hans Dülfer antes de la primera guerra mundial; en los años treinta Emilio Comici, los hermanos Dimai, Ricardo Cassin, y también los muniqueses Hintermeier y Meindl. Después de la segunda guerra mundial llegaron escaladores punteros de todo el mundo, para abrir las más impresionantes líneas en las paredes de las Cimas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy en día en las Tres Cimas se escala en libre hasta lo más difícil. Así, los hermanos Coubal, Christoph Hainz, Mauro Bole Bubu o Alexander Huber han demostrado con actividades sobresalientes que la escalada más extrema en las Cimas no ha perdido nada de su fascinación. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para Alexander Huber, uno de los más destacados escaladores de la actualidad, las Tres Cimas de Lavaredo son un lugar especial. En el año 2002, se apuntó una ascensión en solo integral de la antaño temida Direttissima a la Cima Grande. Escaló la Hasse/Brandler (VIII+ o 7a+/7b) en solitario, sin ningún medio de ayuda artificial ni aseguramiento. Es de suponer que el actual tope de dificultad, Bellavista (en punto rojo XI- o 8c+), de Alexander Huber, represente para muchos escaladores punteros un desafío para superar, una vez más, la última frontera de dificultad. La leyenda está viva y la escalada seguirá evolucionando en las paredes de las Tres Cimas. Y es que&lt;img src=&quot;http://www.guara-mascun.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/resized/4890546_100x100.jpg&quot; alt=&quot;LIBRO DESNIVEL TRES CIMAS DE LAVAREDO&quot; vspace=&quot;5&quot; hspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Precio: 


	&lt;span style=&quot;font-size:14px; color:#FF0000;&quot;&gt;
		&amp;euro;33.90	&lt;/span&gt;
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	(4 % IVA Incl.)	&lt;/span&gt;


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			<category>Libros, Mapas Y Dvds</category>
			<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 00:00:00 +0100</pubDate>
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